2017年02月26日 星期日
【老而彌堅】90歲伯伯一口氣做咗24下引體上升畀阿仔睇
唔少老友記都有落公園做晨運嘅習慣。喂梗係啦，人到咗咁上下年紀啲手腳就會冇咁靈活，唔keep住做多啲運動呀，仲邊有力氣同班孫仔孫女玩喎！而呢位外國伯伯都好鍾意做運動，而且仲要唔係淨係晨下運、散下步咁簡單，而係做gym呀！
話說，呢位啱啱擺完90歲大壽嘅伯伯就叫阿Vern。阿仔話阿Vern不嬲都有做gym嘅習慣，通常一個星期做三次，每次都係下晝三點左右嘅時間去做嘅，而佢最鍾意做嗰樣就係引體上升嘞！
嘩，真係唔難嗰樣你都唔做㗎啵～引體上升呢家嘢，唔少人一次都做唔到，就算做到，多數都係做幾下就收皮，但阿Vern就可以連續做到24下引體上升咁堅？事不宜遲，即刻去片睇下阿Vern有幾堅先！
連一個90歲嘅阿伯都可以做到24下引體上升，你叫連一下都做唔到嘅毛毛如何是好呢……
（補充：雖然有讀者話阿伯做嘅笨唔係正式嘅引體上升，但毛毛依然覺得好勁呢！）
btw，想有益身心又唔一定要做gym嘅，打機咪一樣咁有益身心（好似係）！就好似呢位叫Hazel嘅婆婆咁，雖然佢今年已經87歲，但佢日日打PS4大戰三百個回合都完全冇問題㗎～
資料來源：imgurgladtobehere／imgur、pickedapeckofpickledpeppers／imgur
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